النوم على الجنب : الشخصية الواثقة من نفسها

اختبار شخصيتك وفقاً لطريقة نومك.. النوم على الجنب : الشخصية الواثقة من نفسها
أجرى علماء النفس المختصّون في النوم والخبراء حول العالم عدداً من الدراسات لتوضيح العلاقة بين وضعية نومنا وشخصيتنا. وقد عمل “صموئيل دانكل” وهو الباحث في علم النوم بجد على العلاقة بين وضعية نومنا وصفاتنا الشخصية.
سعى علم النوم لأن يثبت أنّ النوم يحدد صفاتنا الشخصية التي يمكن تصنيفها على أنها عصابية، واعية أو يقظة الضمير، انبساطية، وفاقيّة وانفتاحيّة. فدعونا نكتشف ما تبيّنه طريقة نومك عن شخصيتك.
ماذا تقول وضعية نومك عنك؟

النوم على أحد الجنبين.. الشخصية الواثقة من نفسها

إن كنت تنام على جنبك، فهذا يدل على أنك هادئ وأهل للثقة وبسيط ونشيط وحيويّ واجتماعي. أنت تتطلع دوماً للأمام، ولا تندم على ما فاتك. كما أنّك لا تخاف المستقبل. تتأقلم بسرعة مع الظروف مهما طرأ من تغيرات أو أحداث. كما أنك تبحث عن الجانب المشرق في كل شيء. أنت تعرف نفسك جيداً، نواحيك السلبيّة والايجابيّة، ما يجعل من الصعب الإساءة إليك. ترتسم الابتسامة على وجهك دوماً، حتى في أيامك الصعبة.
الأشخاص الذين ينامون على جنبهم ومع ذراعين ممدودتين، يتطلعون دوماً إلى علاقات وثيقة مع الآخر، لكنهم يخشون الفشل ضمناً. يقاربون الحياة بطريقة عقلانية تماماً. كما أنّهم يميلون للتعقيد، حيث يظهرون انفتاحاً ذهنياً تاماً على التجارب الجديدة، ومع ذلك تراهم مرتابين جداً حيال بعض الناس في الوقت نفسه. فهم لا يتقبلون الآخرين أو يغيّرون رأيهم بشأنهم بسرعة. لا يتسرعون في اتخاذ قراراتهم، لكن عندما يفعلون، يتشبثون بقرارهم وأفكارهم.
الأشخاص الذين ينامون على جنبهم ويحضنون الوسادة أو يضعونها بين قدميهم، هم من الأشخاص المتعاونين المهتمين بالعلاقات أكثر من أي جانب آخر في الحياة. فبقدر ما تحتاج إلى احتضان وسادتك، بقدر ما تكون رغبتك في إنشاء روابط قوية مع المقربين أو الشريك أو أفراد العائلة. أنت تحب معانقة الشريك أو لفّ ذراعيك حوله عند النوم. أنت شخص يحب أن يرعى الآخر ويهتم به أيضاً.
أما الأشخاص الذين ينامون على جنبهم كقطعة خشب، مع قدمين وذراعين ممدودة، فيقول الباحث في علم النوم ” كريس إيدزيكوفسك ” إنهم ساذجون ومنفتحون على تجارب الحياة. ينسجمون في أغلب الأحيان مع أي شخص حتى الغرباء، ويظهرون ثقة مفرطة بالآخرين.
الأشخاص الذين ينامون على جنبهم مع الركبتين مثنيتين إلى بطنهم، وذراعهم إما تحت الوسادة أو تحت خدّهم، هم مفكّرون بالفطرة. يتناغمون مع مشاعرهم السلبية والإيجابية منها ويتقبّلونها ويتصرفون وفقاً لها. يتسم هؤلاء ظاهرياً بالصلابة والبرودة، لكنهم عاطفيون في داخلهم. ويعتبرون أصدقاء أو شركاء جيدين.
هل استمتعت باكتشاف شخصيتك من خلال وضعية نومك؟
عليك أن تدرك أن لا أحد يتخذ وضعية نوم واحدة طوال حياته. مع تطور حياتنا ، يكتسب العقل الباطن لدينا سمات جديدة أو يتخلص من العادات القديمة؛ وبالتالي قد يجد المرء نفسه ينام بأكثر من طريقة.