تصفح التصنيف
تطوير ذاتي
هل أي شخص يستطيع أن يصل إلى النجاح فعلاً ؟
الوصول إلى النجاح: أول سؤال يطرح علينا عندما نجتمع بشخص جديد هو "ماذا تعمل؟"، ومن خلال إجابتك على هذا السؤال، إما…
تعلّم من غضبك : 6 دروس نتعلمها من الغضب (3)
اليكم 6 دروس نتعلمها من الغضب
تعلّم من غضبك
1. تعلّم ما تقدّره
علّمك هذا الوضع شيئاً مفيداً حول ما تقدّره وتحبه…
السيطرة على الغضب: خطة عمل من 10 نقاط للاستفادة من الغضب (2)
خطة عمل من 10 نقاط من أجل السيطرة على الغضب
استكشف غضبك
1. حلل مزاجك قبل الحدث
هل كان يومك سيئاً؟ هل كنت تشعر…
5 خطوات عليك أن تتخذها عندما تشعر بالغضب من شخص ما (1)
خطوات عليك أن تتخذها عندما تشعر بالغضب :إنّ آثار الغضب ونتائجه أخطر بكثير من أسبابه.
غالباً ما نفقد هدوءنا بسبب…
يخافونك لأنك قوي: قوة شخصيتك ترهبهم
قوة الشخصية: أنت أقوى مما تعتقد وهم يخافون من اليوم الذي ستكتشف فيه ذلك.
قد يخشاك الناس لأنك صادق جداً في مجتمع…
كيف نعيد بناء حياتنا في الأربعين بعد انفصال أو خسارة عمل؟
إعادة بناء حياتنا في الأربعين: ماذا لو كانت الرغبة في تغيير الحياة وقلبها رأساً على عقب بعد سن الأربعين، علامة على…
كيف نتجرأ على تغيير حياتنا في سن الأربعين؟
تغيير حياتنا في سن الأربعين: في هذا المقال، سنكشف لكم كل ما تحتاجون معرفته لتقاربوا بسكينة وارتياح أزمة الأربعين…
لماذا يكرّر بعض الأشخاص الأخطاء نفسها مراراً وتكراراً؟
تكرار الخطأ : لماذا يكرّر بعض الأشخاص الأخطاء نفسها؟ يحصلون دائماً على أسوأ النتائج، ويتهمون الآخرين أو القدر…
حركات اليدين: 8 حركات نقوم بها يومياً بأصابع يدنا ولكن لها معنى مختلف
يمكننا أن نستخدم أصابع اليدين لنقوم بعدد لا يحصى من الحركات التي يختلف معناها من بلد إلى آخر. من المفيد أن نعرف ما…
كيف نتعايش مع فقدان شخصٍ عزيز بعد الخسارة مباشرة ؟
إذا كنت قد فقدت شخصاً عزيزاً، فلا بد أنك أدركت الآن أن هناك العديد من الأحاسيس والمشاعر التي تترافق مع فقدان شخصٍ…