علم نفس

الشخص الحنون/ الشخصية الحنونة أكثر قدرة على مواجهة صدمات الحياة هل الأشخاص الذين يتمتعون بالحنان أكثر مرونة؟ هل…

الناس البارعون بفن التلاعب هم خبراء في رواية القصص المفصلة جداً، ويميلون إلى المراوغة، وإلى صرف الانتباه عن…

كيف نشفي جراحنا النفسية والعاطفية؟ لقد تعرضت للجرح من جديد. عندما كنت صغيراً، تألمت، تألمت لدرجة لم أجد أي خيار…

اختبار الرسم: هناك الكثير من الإختبارات النفسية التي ترتكز على الطريقة التي ترسمون بها موقفاً معيناً، مع الأخذ بعين…

اكتشف العلماء حديثاً أن سلسلة قوية من تقنيات اليوغا تسمى 'Kriya Yoga' فعالة جداً في علاج كل شخص يعاني من الكآبة…

كنت عالقة عاطفياً في سن الخامسة عشرة وذلك بسبب صدمة صدمني معالجي النفسي حين قال لي إن مستوى تطوّر مشاعري…

التخلص من الغضب ينتج الغضب عمّا تشعرون به أنتم و ليس لأي سبب آخر. ولكي تتصالحوا مع غضبكم عليكم أن تتحمّلوا…

خمسة أشياء تنذرك بها غريزتك جسمك يشعر ويعرف ما لا تدركه. إليك 5 أشياء ينبئك بها قلبك وجسمك وغريزتك ولكنك تغض عنها…

الخروج من المزاج السيئ ما من أحد لا يشعر من وقت لآخر بتعكّر مزاجه. الجميع يقلقون، يملّون، يغضبون، يكتئبون... خاصة…

نواجه كلنا خطر أن يهاجمنا كلب عدواني ذات يوم. فليست كل الكلاب لطيفة ومحبة، بل يمكن أن تشكل أحياناً خطراً بهدد…