3 أشياء توقفوا عن القلق بشأنها
ينبع الشعور بالقلق من إحساس جيد. أساسه قلقنا على شيءٍ ما أو أحدٍ ما. لكن هذا شعور قد يصبح بسرعة مخيفاً ويجعلنا متوترين دائماً.
هل تحملون أنتم أيضاً هذا الحمل النفسي الثقيل؟ ولا تعرفون كيف تتخلصون منه؟
إليكم 3 أشياء يجب أن تتوقفوا عن القلق…