الابتسامة

عادات تقلل من الجاذبية وتجعلكم بنظر الآخرين غير محبوبين وبشعين "السعادة هي عادة مصدر الابتسامة. ولكن أحيانًا تكون الابتسامة هي مصدر السعادة" – ثيتش نات هان. ذاتنا الجسدية هي انعكاس لهويتنا الحقيقية. إذا عملنا بهدف أن نبقى أقوياء…