التعبير عن مشاعركم

في حياتنا، يحدث لنا جميعًا، من وقت لآخر، أن نضطر إلى مواجهة عدم قدرتنا على التعبير عن المشاعر. وبالتالي نجد أنفسنا متأثرين جدًا بذلك الشعور الذي يولد لدينا الإنطباع بوجود عائق أمامنا ويمنعنا من التصدي للتحديات الجديدة. وتعتبر قلة الثقة…

أسباب عدم إظهار المشاعر التعبير عن مشاعركم ليس أمراً سهلاً بالنسبة لعدد كبير من الناس. يتلعثمون، يترددون، يخافون فلا تخرج الكلمات بطريقة طبيعية أولا تخرج أبداً. الفكرة السائدة هي أن الناس صنفان: منهم من يعبّر ومنهم لا. لكن الأكثرية الساحقة…