التفكير السلبي

اكتشفوا تمريناً بسيطاً جداً يساعدكم على إعادة التوازن إلى أفكاركم عندما تمرون بمرحلة سيئة ومظلمة. الحياة ليست نهراً طويلاً يجري بسلام وهدوء. نمرّ كلنا بفترات صعبة نسبياً في مراحل معيّنة، ونجد أنفسنا احياناً في مواجهة تحدّيات ما أو مرحلة…