الكابوس

حقائق عن الأحلام: قد نشعر بالتحسن بعد الكابوس نتذكر الكابوس وكأنه شيءٌ حدث لنا في الحقيقة. أثبتت الأبحاث أنه من الأسهل علينا مواجهة التجارب السيئة بدلاً من مشاعر القلق والإرتياب الغامضة. لذا، يترجم دماغنا هذه المشاعر إلى كوابيس، ويحولها…