عطلة نهاية الأسبوع

التخلّص من الضغط النفسي المتراكم ما أكثر ما يزعجكم طوال الأسبوع؟ ما سبب الضغط النفسي الذي تتعرّضون له؟ هل فكرتم أن وسائل التواصل والأجهزة الإلكترونية تزيد من توتّركم؟ كيف يمكنكم التخلص من الضغط النفسي المتراكم؟ إليكم طريقة…