10 طقوس صباحية ستغير حياتك
أولئكَ الأشخاص الذين ينجحون في حياتهم، لديهم طقوس صباحية تساعدهم في الحفاظ على لياقتهم طيلة اليوم. إذن لماذا لا نقلّدهم؟ خاصةً أن الشخص الراشد يعيش كمعدل متوسط 25000 صباحاً. لذلك فالأمر يستحق أن نبدأ بتطبيق بعض العادات الجيدة، أليس كذلك؟…