4 طرق للتغلب على خوفك من أن يهجرك الآخرون
إليك 4 طرق للتغلّب على الخوف من أن يهجرك الآخرون
1. حسّن تقديرك لذاتك وثقتك بنفسك
غالباً ما يتم الربط بين الخوف من الهجر وانعدام الثقة بالنفس. عندما نشكّ بأنفسنا، نخشى أحياناً ألا نكون جيدين بما يكفي أو ألا نكون مثيرين للاهتمام بالنسبة…