التركيز

الفوارق بين الصورتين: يحدد علم النفس أن السبب الكامن وراء صعوبة اكتشاف الاختلافات مرتكز على حاجتكم إلى تصفية التفاصيل الصغيرة من أجل الاستمرار في التركيز على أمور محددة في حياتكم. يحدث ذلك معكم كل يوم دون أن تنتبهوا إليه. ومن المفارقات أن…

لم ينجح معظم الناس في إيجاد الخطأ الذي تُخفيه هذه الصورة. يجب أن تمتلكوا قوة ملاحظة لكي تكتشفوا الخطأ في الوقت المحدد. هل ستتمكنون من اكتشاف الخطأ في أقل من 40 ثانية؟ من المهم جداً أن تُعيروا انتباهكم للتفاصيل الصغيرة في الحياة. كما عليكم…

خطة عمل محكمة لإثبات نفسكم: يقول شاعر بداية القرن العشرين هنري رينيه: "الخجل وليد الحساسية، هو عبارة عن تشنّج يصيب النفس." استخدم هذا الشاعر أجمل الكلمات ليصف الخجل بطريقة تجعله يبدو وكأنه مرض ما. يخاف الجميع من الإصابة بهذا "المرض"…

عادات للحفاظ على الطاقة حين يصيبك المرض تدرك أهمية صحّتك الجسدية وعاداتك الحياتيّة. لكن عندما تكون في أحسن حالاتك تنسى الأمر تماماً. إذا كنت اليوم تشعر بالتعب والاستنزاف وتعاني من قلّة التركيز عليك أن تقرأ هذا المقال لتعرف ما هي العادات…

الأعمال المنزلية ليست التسلية المفضلة لأغلبية الناس. قد تكون بالنسبة لكم عملية متعبة ومكررة كل يوم ! لكن لها قيمتها أيضاً، وحسبما يقول بعض الخبراء، فإنها مفيدة للصحة وحتى لطول العمر! قد يبدو لكم هذا صعب التصديق؟ مع هذا، فإن دراسة قامت بها…

8 أشياء تقومون بها بسبب إصابتكم باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يجهلها الناس تعريف اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ADHD: هو اضطراب في النمو العصبي، تظهر أعراضه خلال مرحلة الطفولة ضمن 3 تعريفات طبية: الانتباه، الإندفاع وفرط النشاط. وفق…

قد تكونون أنتم سبب فشلكم في الحياة. اقرأوا المقالة لتصنعوا التغيير عبر استخدام قوة أفكاركم. التأكيدات الإيجابية قد لا تكون إيجابية في نهاية المطاف. استخدام التأكيدات الإيجابية هو فعلاً وسيلة تغيير قوية في الحياة. مجرد تكرار أشياء جيدة…

اختبار لطخة الحبر يكشف أعمق أفكاركم وأكثرها سوداوية وفقاً لإختبار لطخات الحبر هذا، أنا شخصية حازمة، عنيدة و مستقلّة. لا أرضى أبداً عن إنجازاتي، لأنّها دائماً ما تكون دون توقّعاتي، و أعتقد أنّه عليّ أن أبدأ بالمخاطرة أكثر في حياتي…