تصفح الوسم

انسداد عاطفي

عندي انسداد عاطفي. كيف أستطيع التعبير عن مشاعري ؟

يتولد لدينا نتيجة الانسداد العاطفي مشاعر وأحاسيس سلبية تعيقنا وتمنعنا من المضي قدمًا. إلا أن كل هذه المشاعر والأحاسيس يمكن أن تتأثر بمحيطنا، الذي قد يكون إما عاملًا حقيقيًا يدفعنا إلى التركيز وإما عنصرًا محفزًا. ماذا نعني بذلك؟ نحن أشخاص…

أنتم عاجزون عن التعبير عن مشاعركم. ما الذي يعنيه هذا ؟

في حياتنا، يحدث لنا جميعًا، من وقت لآخر، أن نضطر إلى مواجهة عدم قدرتنا على التعبير عن المشاعر. وبالتالي نجد أنفسنا متأثرين جدًا بذلك الشعور الذي يولد لدينا الإنطباع بوجود عائق أمامنا ويمنعنا من التصدي للتحديات الجديدة. وتعتبر قلة الثقة…