تحقيق الأهداف

يمكنك أن تحصل على كل ما تريد إذا أصبحت قاسياً...تجاه نفسك ! اصعد إلى آلة الركض. ابدأ بالركض. ببطء. اركض ببساطة. لا تضع لنفسك حداً ولا وقتاً، ولا مسافة. اركض، هذا كل شيء. الشفقة على النفس تنتظرك في آخر الجولة. خمس دقائق مضت، ثم عشرة.…

ما هو خياركم؟ في الحياة، هناك عدة أشياء يمكن أن تخبر الكثير من الأشياء عنكم / عن شخصيتكم. مثل عاداتكم اليومية أو لغة جسدكم. حتى مشترياتكم ومظهركم أيضاً. لكن غالباً ما نظن أن ليس لدينا إلا خيارين في موقف معين. الخيار الجيد و… الخيار السيء!…