تصفح الوسم

حب النفس

كيف تتغيّر حياتك وحياة من تحبهم إن أحببت نفسك ؟

كيف تتغيّر حياتك وحياة من تحبهم إن أحببت نفسك ؟ الحب الحب الحقيقي يغيّر حياتك قرأ شارلي شابلن هذه القصيدة في عيد مولده السبعين، في 16 أبريل 1959، وهي تعود في الأصل إلى "كيم ماكميلين". وعلى الرغم من أنه ليس مؤلف القصيدة، إلا أنّ…

5 دروس تعلّمتها أثناء رحلتي لتقبّل جسمي وحب نفسي

النّظر إلى جسمي بطريقة إيجابيّة وحب نفسي هو شيء كنت أعاني من تحقيقه طوال العشر سنوات الماضية من حياتي. كان لإنتقالي إلى مدينة جديدة وزيادة وزني تأثيراً كبيراً على شخصيّتي وثقتي بنفسي. أعلم أن تقبّل شكل الوجه والجسم هو شيء يعاني منه…