حياة أفضل

أحد أقوالي المتكررة إنه عندما نغيّر طريقة تفكيرنا ( أفكار سامة)، من الممكن أن نغيّر حياتنا. أنا مقتنع أن أفكارنا ومشاعرنا تقيّد حياتنا اليومية. لسوء الحظ، لا يعي أغلب الناس مدى تأثير الأفكار السلبية على حياتهم. إنها مترسخة في عاداتهم…

أولئكَ الأشخاص الذين ينجحون في حياتهم، لديهم طقوس صباحية تساعدهم في الحفاظ على لياقتهم طيلة اليوم. إذن لماذا لا نقلّدهم؟ خاصةً أن الشخص الراشد يعيش كمعدل متوسط 25000 صباحاً. لذلك فالأمر يستحق أن نبدأ بتطبيق بعض العادات الجيدة، أليس كذلك؟…