3 خطوات ستحدث تغييراً جذرياً في حياتكم خلال 24 ساعة

تغييراً جذرياً: قد يكون من الصعب القيام بتغييرات خارجية بين ليلة وضحاها ولكن يمكن للتغييرات الداخلية أن تحدث خلال بضع ثوان. قد نكون في مزاج جيد لدقيقة، فينقلب هذا المزاج فجأة خلال الدقيقة التالية.

تخيلوا ما الذي قد يحدث لو قمتم باستغلال هذه القدرة لتغيير حياتكم بالكامل؟

إليكم 3 خطوات يجب عليكم اتباعها لتحدثوا تغييراً جذرياً سريعاً في حياتكم:

1. افهموا كل ما ترغب به ذاتكم

هل أنتم راضون عن حياتكم اليومية؟ إذا كانت الإجابة هي كلا، فاليوم هو الوقت المثالي للقيام بتغيير ما. فكروا بأمر يشعركم بالسعادة وبأمر تحبون القيام به. الآن، اسمحوا لنفسكم بالقيام بهذا الأمر اليوم. توقفوا عن تقديم الأعذار لنفسكم وافعلوا أموراً تشعركم أنكم لا زلتم على قيد الحياة. حاولوا قدر المستطاع إدخال المزيد من الشغف إلى حياتكم اليومية.
يجب على شعاركم أن يكون: “اليوم، أنا أتخذ القرار بإدخال المزيد من السعادة والشغف إلى حياتي من خلال القيام بأمور تشعرني بالحيوية والازدهار.”

2. حاولوا تحقيق أبعد أمنياتكم

هل لديكم أحلام تقومون بتأجيلها باستمرار؟ سواء كنتم ترغبون بتعلم لغة ما أو بالسفر أو بالمشاركة بماراثون أو حتى بحضور صفوف رسم… عليكم البدء بتحقيقها اليوم! عندما نؤجل أحلامنا وطموحاتنا للغد، لا نشعر أننا لا ننجز أي شيء وحسب، بل نشعر بالندم الشديد كذلك. اقطعوا عهداً على أنفسكم بأن تكرّسوا وقتاً لتحقيق أهدافكم وأحلامكم.
ابدأوا القيام بخطوة صغيرة. إذا أردتم المشاركة بماراثون ما، يمكنكم أن تبدأوا بالهرولة لمدة 20 دقيقة يومياً. ولكن على كل حال، قوموا بتغيير ما في حياتكم اليوم وستشهد هذه الأخيرة تغييراً كبيراً وعظيماً.
يجب على شعاركم أن يكون:” اليوم، لن أغض النظر عن أحلامي وأهملها. سآخذ زمام المبادرة وأبدأ باتخاذ خطوات إيحابية تساعدني على تحقيق أحلامي وأهدافي.”

3. قوموا بأمور جديدة

منذ متى ترغبون بزيارة هذا المطعم الجديد الموجود في الشارع المؤدي إلى منزلكم؟
أو بحضور صفوف الرقص التي سمعتم عنها؟
أو بتجربة حظكم في هذا العمل الجديد؟
مهما كان ما ترغبون في القيام به، بادروا إلى القيام بأمر جديد اليوم. اخرجوا من نطاق راحتكم لكي تفتحوا أمامكم باباً يقودكم إلى عالم آخر مليء بالفرص ولتصلوا إلى أماكن كنتم تجهلون وجودها من الأساس. إذا كنتم من محبي المغامرة، لمَ لا تسافرون إلى بلد جديد أو تزورون منطقة ما بالسيارة؟ من يعلم ما الذي ينتظركم هناك؟!

يجب على شعاركم أن يكون:” اليوم، سأكون شجاعاً بما فيه الكفاية لكي أخرج من نطاق راحتي وأحاول القيام بأمور جديدة. سأظل دائماً منفتحاً على كل التجارب الجديدة والمثيرة التي تنتظرني.”

إذا نفّذتم خطوة واحدة أو أكثر من الخطوات التي ذكرناها أعلاه، ستحدثون فرقاً وتغييراً بسيطاً في حياتكم أو حتى ستؤثرون بشكل كبير على مستقبلكم…