واجهوا خوفكم من الرفض وتغلبوا عليه: 3 نصائح لا مثيل لها

واجهوا الخوف: أنا أشعر بالرفض ومن الصعب أن أعيش هكذا. هذا الخوف الذي يرافقكم يدفعكم إلى الانغلاق على ذاتكم وعدم التقرب من الآخرين. إذا كنتم ترغبون في الخروج من هذا الموقف الذي يعيقكم ويمنعكم من التقدم، عليكم تعلم كيفية التغلب على الشعور…

4 صور غريبة تتلاعب بعقلكم وتخدع عينيكم شغلت الناس طوال سنين

أوهام بصرية: ألقوا نظرة على هذه الصور المحفزة للدماغ التي تخدع العينين تجدون في هذا المقال، بعضاً من أشهر وأفضل الأوهام البصرية لسنة 2022. ألقوا نظرة عليها وشاركوها مع الأصدقاء والعائلة. الأوهام البصرية: غالباً ما نصادف أوهاماً بصرية فيما…

نبوءة عمرها 70 عاماً تتحقق: موجة عاتية قادمة (4)

تنبؤات: في ما يلي القسم الرابع من نبوءة بيتر دونوف بشأن انتهاء حضارتنا كما نعرفها وبداية العصر الذهبي للأرض. يُعرف المعلم، البلغاري بيتر دونوف (1864-1944) باسمه الروحي بينسا دونو، وهو شخص يتمتع بمستوى عالٍ جداً من الوعي، كما أنه موسيقيّ…

كيف تصبح شخصاً لا يُنسى بفضل حيلة من علم النفس

حيلة من علم النفس 1- تصريف فعل الحب في الحاضر أ- استعجل على مهلك فالوقت يمضي "استعجل على مهلك" لأنّ "الوقت يمضي". عندما نكون على علاقة بشخص ما فلنتعلّم أن نحبه. وأنا أقول هذا الكلام التافه بالمعنى الأكثر عمقاً والأكثر واقعيّة. لنتعلّم…

أنا وحيد، وحيد جداً. هل هذا خطير؟

"يشتد حزننا في الوحدة: الضوء الخافت يؤذي عينينا عندما تعتادان على ظلام الليل الحالك". –يوجين ماربو 1- العيش سوياً أو الموت أ- العيش في ظل الوحدة هل شعرت يوماً بشيء من الكآبة؟ حلّ يوم الجمعة بعد أسبوع طويل جداً. أنت ترغب في أن تصفّي…

لونك المفضل يفضح شخصيتك: لمحبي اللون الأسود أو الأبيض (3)

ما هو لونك المفضّل؟ الأحمر أو الأزرق أو الأخضر أو الأصفر أو الأسود أو الأبيض؟ اكتشف ما يخبرنا به لونك المفضّل عنك. يسهّل هذا الإختبار اكتشاف الذات وشخصيات الآخرين، في محيط العمل والعائلة والمدرسة وغيرها للتمكّن من فهمهم وتعزيز التواصل…

هل نظرة الآخرين إلينا موجودة فعلاً؟

نظرة الآخرين: سأطلب منكم القيام بتجربة صغيرة تتمحور حول حكم الآخرين. فكروا بالمرة الأخيرة التي كنتم فيها في مكان عام. في الميترو، السوبرماركت، الشارع... هل تتذكرون شخصاً واحداً بكل تفاصيله؟ هل أنتم قادرون على إعادة التفكير بهذا الشخص المحدد…

التعامل مع شخص حزين، محبط، كئيب: ما الذي عليكم أن تقولوه أو تمتنعوا عن قوله؟

التعامل مع شخص حزين: إذا كان أحد المقربين منك يعاني من الحزن العميق، فمن أفضل الأشياء التي يمكنك فعلها هي إظهار محبتك له واستعدادك لمساعدته. لأن الشخص المكتئب بحاجة ماسة إلى التعاطف والتفهم. ليس عليك فقط أن تستمع إليه ولكن يحب أن تعرف أيضاً…

قصة: عاشر الذين يعرفون قيمتك فقط

قيمتك فقط: لا تسمح لنفسك أبداً بالتأثر بأحكام الآخرين. إن قيمتك أكبر بكثير مما تتخيل! تم تعيينه مؤخراً قائد فريق، وهو منصب مميز بالنسبة لسنه. في اليوم التالي بدأ زملاؤه الذين يشعرون بالغيرة يخبرونه بمختلف الطرق أنه لا يستحق هذه الترقية.…

اختبار بسيط يوضح لكم التغيير الذي تحتاجونه في حياتكم

اختبار بسيط: يوضّح لكم هذا الإختبار البسيط ما إذا كنتم بحاجة لتغيير أمر ما في حياتكم: ثمة لحظات لا نعرف أثناءها إلى أين نتجه، أو إذا ما كان الطريق الذي نسلكه هو الصحيح. من الطبيعي أن تكون لدينا شكوك ومخاوف، لأنه في نهاية المطاف، نرغب…