hayat hayat 582 posts 0 comments

مالٌ أكثر.. تعاسة أكبر: الأشخاص الماديون هم الأقل سعادة ورضاً بحث جديد يكشف حقيقة أن الناس الماديين هم الأكثر عرضة للاكتئاب وعدم الرضا في الحياة. لماذا برأيكم؟ وجدت الدراسة أن التركيز على ما تريده والتغاضي عمّا لديك حالياً يعقّد الأمور…

إنتقاء الكلمات يشكّل جزءً مهماً في نجاح العلاقة. أشهرها كلمة أحبك. لكن هل تعلمون أن هناك عبارات أكثر تأثيراً ووقعاً على القلب من عبارة أحبك؟ هذا ما ستتعرفون عليه عبر هذا المقال. ١- أسامحك أنا أسامحك على كل الأشياء التي فعلتها وآذيتني بها.…

مَن قال أننا لا نستطيع التحكم بالزمن؟ حتى ولو كان من المستحيل توقيف الوقت، من الممكن "إبطاءه" إن حاولنا العيش بطريقة معينة. تعرفوا معنا عبر هذا المقال لماذا نشعر بأن الوقت يمر بسرعة ؟ وكيف نبطئه ؟ بالتأكيد لاحظتم سابقاً كيف يبدو أن الوقت…

علم الأرقام هو عبارة عن دراسة أرقامنا الشخصية التي تسمح لنا بفهم خصائص وسلوك الأشخاص بناء على هذه المعرفة. يرمز مصطلح "علم الأرقام" على وجه التحديد إلى علم الأرقام الرمزية.  عبر هذا المقال يخبرك علم الأرقام كل شيء عن حياتك العاطفية وعن…

واجه نفسك: من سيفوز؟ أنت أم أنت ؟ "إذا لم تكن قادراً على إنجاز أمرٍ ما، حاول. إذا تمكنت من المحاولة، ستتمكن من النجاح". (أنتوني روبنز) يشترك الأشخاص الأكثر نجاحاً في أنهم قادرون على معرفة أنفسهم وتحديد أهدافهم وتحفيز أنفسهم وفي أن…

الشعور بالغضب والتعبير عنه يؤدي أحياناً إلى نتائج مفيدة حين يتطلّب الأمر ذلك. لكن أحياناً يجب أن نسيطر على انفعالنا وغضبنا ي لا تذهب الأمور إلى اتجاه سيء لا رجعة منه. تعرف معنا عبر هذا المقال: الغضب: كيف تسيطر على نفسك عندما تكون على حافة…

هل تعرفون أي مشاهير يعانون من اضطراب عقلي؟ في هذ المقال، نتحدث عن بعض الأشخاص الذين قرروا أن بجعلوا مرضهم علنياً لكسر الصمت. يعاني شخص من بين أربعة خلال حياته من اضطراب عقلي كما تشير معطيات منظمة الصحة العالمية. والواقع أننا جميعنا…

توقفوا عن لعب دور الضحية ! الشعور بأننا ضحية وعدم التحرك، عدم فعل أي شيء... لا شك أن هناك بعض الأمور التي لا ترضينا أو لا تعجبنا. لكن هل نشعر أننا المسؤولون عن ذلك؟ نادراً ما يحصل هذا. لماذا؟ كلما تقدمنا في العمر، وبسبب العيش في خيبات…

مللتِ من الإنتظار؟ متأكدة من مشاعره لكنكِ تشعرين أن هناك ما يجعله يتردد في الاعتراف بها؟ تريدين أن تتأكدي مما يكنّه لكِ من مشاعر؟ إليكِ 6 نصائح لكي تجعليه يفصح عن مشاعره. لم يَعُد بإمكانكِ إنتظاره ليقول لك "أحبّكِ"؟ أتريدين أن تعرفي ما…

متى تكون المرأة داءً ومتى تكون دواءً؟ وأي نوعٍ من النساء أنتِ؟ كل امرأة محبّة هي امرأة دواء. هي امرأة تملأ نفسها بالقوة وتزوّد المحيطين بها بالطيبة وترى الحياة بنظرة مطمئنّة، لا تخفي حقيقتها وتشفي بالناس بقبلة. المرأة الدواء: هي امرأة…