تصفح الوسم

الحداد

كيف نجعل من الحزن والحِداد خطوة نحو الشفاء ؟ (1)

الحزن والحِداد خطوة نحو الشفاء تختلف ردّات فعل البشر على الموت والخسارة. الخسارات عامة تتعدى خسارة الأحبة بالموت إلى الفشل في العلاقات أو خسارة الماديات أو تشوّه السمعة وغيرها. وهذه كلها قد تؤدي إلى الحزن والاضطرابات وأشكال متعدّدة من…

الموت والخسارة: التعبير عن حزنكم وغضبكم في فترة الحداد يخفف من وطأة الصدمة

لا شعور يضاهي ما يختلجنا من حزن وغضب وألم وشعور بالذنب والوحدة والغربة حين نفقد مَن نحبهم. الموت والخسارة من أصعب التجارب التي يمرّ بها الإنسان على الإطلاق. إن الصدمة وعدم تقبل فكرة الموت بحد ذاتهما مرحلة من الصعب تخطيها. في هذه الأثناء قد…

كيف تتغلب على حزنك حين تفقد شخصاً عزيزاً عبر طريقة الكرة والصندوق

أحد أصعب الأوقات في الحياة نمر بها حين نفقد أحدهم. إنه ألم لا بد أن نمر به في حياتنا. كل شخص يواجهه بطريقة مختلفة، ومع ذلك فهو اختبار من الصعب جداً اجتيازه. إلا أن هناك العديد من الطرق التي تساعد على تجاوز هذه المرحلة الصعبة. واحدة من الطرق…