القلق على كل شي

توقفوا عن الشعور بالقلق على كل شيء ومن أجل لا شيء! عليكم أن تواجهوا مخاوفكم بشكل مباشر وتتوقفوا عن القلق بشأن هذه الهموم الأربع بالذات 1. ما لا تمتلكونه لعيبٍ موجودٍ فينا، نحن نجد أننا نميل إلى الرغبة في ما لا نمتلكه، بدلاً من أن نرضى…