المشاعر

من مشاكل الطب الحديث أنه ويا للأسف تجاهل الرابط ما بين الجسم والعقل والروح والمشاعر. ولكن البشر يعرفون بالتجربة أن هناك رابطاً ما بين الإنفعالات وما بين الجسد (أنواع من الألم) مع أن عدداً كبيراً منا لا ينتبه لهذا الأمر. ابدأ رحلتك إلى الصحة…

فلاديمير جيكارنتسيف تنظيف الكبد من المشاعر: إن الكبد مسؤول عن مشاعر الغضب والحقد وكذلك عن ردود الأفعال من نوع " هل أقاتل أم أهرب " ، كما أنه مسؤول عن أمراض مثل التهاب المفاصل والحساسية والتصلب اللويحي المتعدد ( MS )،…

إنني مندهش من عدد المرات التي سمعت فيها الناس ينصحون "بالتفكير الإيجابي" بهدف إحداث تغيير إيجابي في حياة شخص ما. فعلى سبيل المثال يمكننا أن نرى بصورة متزايدة مقاطع فيديو على اليوتيوب تدّعي أن ذلك هو الحل السحري. للوهلة الأولى قد يبدو الأمر…

يخبرنا الجميع باستمرار أنه لا يمكننا قطع علاقتنا مع عائلتنا. ومع ذلك، قد يكون من الضروري في بعض الأحيان أن نبتعد عن بعض أفراد عائلتنا، حتى لو كان ذلك يعني الابتعاد عنهم بشكل دائم. اليكم علامات على أن أحد أفراد عائلتكم يسمم حياتكم: يجب…

هل سبق لك أن تساءلت لماذا يتصرّف الناس على هذا النحو أو ذاك؟ لمَ تبقى أنت أسير مشاعرك الساحقة فيما يبدو أنّ الآخرين يعيشون من دون أن يكترثوا للناس من حولهم؟ إنّ جزءاً من تاريخك مكتوب في كل مكان فيك. طول أصابعك وحجمها وطول السلاميات تحتوي…

تغيير حياتنا في سن الأربعين: في هذا المقال، سنكشف لكم كل ما تحتاجون معرفته لتقاربوا بسكينة وارتياح أزمة الأربعين وتعيدوا هيكلة حياتكم إذا ما رغبتم في ذلك:  الترحيب بالخوف من تغيير الحياة في سن الأربعين يمكن لفكرة تغيير الحياة بعد الأربعين…

الرفض هو الوسيلة الأفضل التي يستخدمها الكون لحمايتنا يعتبر الرفض الوسيلة الأفضل التي يستخدمها الكون لكي يحمينا من الأشخاص والظروف التي لم تعد مناسبة لنا. فبدلًا من أن نعيش الرفض بتأثر، وغضب أو حزن، علينا أن نتذكر أن الحياة تقدم لنا الأفضل…

عندما نكون أقليةً أمام أغلبية كبرى، نشعر بالإنزعاج فورًا، ويجتاحنا الخوف. فنحن " الأشخاص الحساسون " تمتلك عدة مواهب. موهبة عيش حياة ينبع فيها كل شيء من القلب أن تكونوا مفرطي الحساسية هو عيش حياةٍ ينبع فيها كل شيء من القلب. لا أحد يعيش…

علينا ألا نخجل ابداً من دموعنا (تشارلز ديكنز) هل تعلم أن البكاء جيد لصحتك؟ فوفقاً لعالم الأعصاب الدكتور ويليام فري والباحث في مسألة الدموع :" البكاء ليس رد فعل إنسانياً فقط على الحزن والإحباط بل هو شيء صحي. فالبكاء طريقة طبيعية للتخفيف من…

حتى في الطب الصيني، كان الأطباء يعرفون أن المشاعر الإنفعالات والصدمات النفسية لها تأثير قوي على الجسم البشري. بحسب الطب الصيني، فإن السبب الكامن لكل الأمراض هو المشاعر، وكل عضو يمتلك مشاعره الخاصة. ترتبط الرئتان بالحزن، الكبد بالغضب،…