علم النفس

أتشارك معكم في هذا المقال بعض المفاتيح التي يسهل استعمالها للتواصل مع أحد النمطين المتناقضين: الشخص المنفتح (المتمدد) والانطوائي (المنكمش). وهنا نتكلم عن الشخص المنفتح. وأذكّر أنّ استخدام متمدد/منكمش ههنا يهدف فقط إلى تسهيل الفهم. نحن…

برهنت دراسة تحت عنوان "علم نفس الألوان" أنه يمكن لألوانٍ معينة أن تمثّل جوانب مختلفة من شخصيتنا. على الرغم من ضرورة إجراء أبحاثٍ أكثر تعمقاً، إلا أن تعلُم المزيد عن سمات الشخصيات المهيمنة أمرٌ مثير للاهتمام. ماذا لو كشف لونكم المفضل المزيد…

تبدو كل سنة تمرّ في حياة معظم الناس وكأنها أقصر من السنة التي سبقتها. ونلاحظ أنّ الكثيرين يبدون متفاجئين من رؤية الأعياد تحلّ سريعاً، ويدرك البعض أنهم لم ينهوا اللائحة التي وضعوها للقرارات أو الأمنيات التي ينوون تحقيقها خلال العام. وبشكل…

"أشعر أني فاشلة" بهذه الكلمات ينظر الكثير من النساء إلى كفاءاتهن ومهاراتهن. وهذا الشك يُلحق الكثير من الضرر بتفتّحهن الشخصي وبمسيرتهن المهنية. يحمل هذا الشك اسم "متلازمة المحتال". فما هي؟ وما هي نتائجها وآثارها؟ وهل من حلول لها؟ سيسمح…

تعتقد عدة دراسات في علم النفس أنه لا يوجد اثنان في العالم لهما نفس الشخصية تماماً. لنكتشف شخصيتك و رغباتك اللاواعية ! الشخصية هي ما نستخدمه لوصف سلوك الشخص. يمكن أن تكون السلوكيات انطوائية أو منفتحة، وقد صممت اختبارات الشخصية لجمع البيانات…

عند الدفاع عن وجهة نظرها في مسابقة ما، أو أثناء مقابلة عمل أو حديث أمام مجموعة ما، تتردد كاميلا وتنغلق على نفسها وتفقد قدراتها، علماً أنها تتمتع بالعديد من المواهب. فهي ذكيّة وحساسة، وتجيد الاصغاء والتوجيه، كما أنها مثابرة ونشيطة وتمتلك…

يُعتبر الجسم البشري جهازاً معقّداً للغاية، ويصعب فهمه. ما زال العلماء حتّى الآن يحاولون أن يستوعبوا كيف يشتغل ولماذا بعض الأشياء تعمل وبعضها الآخر لا. ما زلنا لا نستطيع أن نعرف من أين تأتي المشاعر والأحاسيس، ولماذا نحن كما نحن. هناك عنصر…

بعد الندم على خطوة طلاقه، كتب العالم النفسي نصائح قيّمة على كل رجل معرفتها جيرالد روجرز طبيب نفسي عاش تجربة طلاق صعبة وكتب رسالة رائعة على الفيسبوك عن الحياة والحب والعلاقات والطلاق نقدمها لكم الآن في هذا المقال. بدأ رسالته بالجملة…

أنت تواجه مشكلة لا تستطيع التعامل معها ! إذن ابتسم ! "إبتسم، بما أن الأمر خطير". الإكتئاب المؤقت يشكل جزءاً لا يتجزأ من حياتنا. من الطبيعي أن نشعر بالحزن حين نتعرّض لحدثٍ محزن. لكن الأهم هو ألا ندع الكآبة تسيطر علينا... لأن الحزن…

المرأة التي غيّر بكاؤها قواعد علم النفس ما حصل لهذه المرأة التي تبلغ من العمر 65 عاماً أحدث صاعقة في عالم علم النفس. كانت مصابة بمرض باركنسون، وكانت تستفيد من علاج من نوع جديد في مستشفى Pitié-Salpêtrière. قرر الأطباء تحفيز مناطق من…