تصفح الوسم

قوقعة عاطفية

5 خطوات لمساعدتكم على الحب من جديد والخروج من “قوقعتكم العاطفية”

"لم أعد أؤمن بالحب ، لقد أصبت بخيبات أمل كبيرة" إنها عبارة يرددها الكثيرون بعد تراكم الكثير من المخاوف والإحباطات لديهم. سنقدم لكم في هذا المقال تمريناً مكوناً من 5 خطوات لمساعدتكم على الابتعاد عن المشاعر المدمرة مثل الغضب والغيرة والكراهية…