douaa hallak 695 posts 0 comments

الحياة بعد الموت: تخيّلت أن يكون هذا النوع من الروايات عن رحلة إلى بلاد مجهولة غريباً وغامضاً. ذكريات طمسها الوقت، ونجت من فترة مأساوية ومؤلمة عرّضت أجسادهم لتجربة قاسية لكنها حملتهم أيضاً إلى "عالم آخر". "مكان" يسحر ويدعو إلى التساؤل، مكان…

قاموا برحلة طويلة في بلاد اللاوعي المجهولة ويودّون أن يحدّثونا عن هذه الرحلة كما لو أننا ندرس خارطة ما. لكن كيف يمكن أن نشارك تجربة بهذه الحميمية؟ تجربة نكون فيها غارقين في أعماق لحظة خارج الزمان. إنها فكرة بسيطة: أن نجعل العائدين من…

يعيش الشخص الحنون مشاعره وانفعالاته بصدق. وهو يعرف كيف يستقبل الأوضاع الصعبة ( تلقي صدمات الحياة ) وكيف يحافظ فيها على هدوئه. يتعايش هذا الشخص مع الصدمات بذكاء عاطفيّ. ولن ينهار في خضم الفوضى والصخب بل سيجد موجة من السكينة والصفاء عبر تركه…

انطلاقة جديدة تغيّر حياتكم: "توقّفوا عن التذمّر و النقّ والتأفّف من دون أن تتصرّفوا. عيشوا أوقاتكم الحاضرة كما لو كانت أوقاتكم الأخيرة" قول لماكساليكسس في العادة لا يجلب لنا التذمّر أي شيء إيجابي ولا يفعل لنا أي حسنة. ولكن للأسف…

الكلمات الملعونة: كيف تصنع الكلمة لعنة تنتقل من جيل إلى جيل ؟ اليكم: غلطة الأب يشرح ديديه دوماس، وهو محلل نفسي، اشتهر بفضل كتابه "الملاك والشبح" الذي يفصّل فيه تناقل الإرث النفسي من لاوعي إلى آخر : "لنفهم ما يجري، يجب أن نعرف أنّ نمط…

التخلص من مصادر المشاكل النفسية من أهم أسباب العذاب المشاكل النفسية هو إدراكنا أن لا شيء ثابت في الحياة. كل الأمور تتغير ونحن نريد أن تكون الأمور بالطريقة التي تناسبنا. وعندما تتغيّر الظروف نشعر بالإحباط وخيبة الأمل والحزن والحداد،…

13 خطوة لتجدوا مهمّتكم في الحياة: يسمح لكم إيجاد مهمّتكم في الحياة أن تعطوا لوجودكم معنًى. ولكن كيف يمكن أن تجدوا هذه المهمّة وأن تحدّدوها؟ إليكم من موقع حياتنا طريقة تساعدكم على تسليط الضوء على مهمّتكم في الحياة: باختصار دوّنوا ما…

عادات تجعلكم بشعين أو تقلل من الجاذبية "السعادة هي عادة مصدر الإبتسامة. ولكن أحيانًا تكون الإبتسامة هي مصدر السعادة" – ثيتش نات هان. ذاتنا الجسدية هي انعكاس لهويتنا الحقيقية. إذا عملنا بهدف أن نبقى أقوياء ومتوازنين على…

العائلات الملعونة أسرار، تواريخ تتكرر، تأثير الأسماء عملت آن انسيلين-شوتزبرغر، رائدة العلاج النفسي بالدراما في فرنسا وواضعة التاريخ النفسي المتوالي عبر الأجيال، على أوضاع وحالات غريبة طبعت تاريخ كل عائلة: الأسرار، التواريخ المتكررة، تأثير…

علم الأنساب: هل من عائلات ملعونة؟ أمراض، موت عنيف، حالات انتحار متكررة. ثمة سلالات تبدو وكأنّها موسومة من القدر. هل هو الحظ أم الصدفة أم أنها لعنة؟ وماذا لو كان علينا أن نبحث في ما حدث مع الأسلاف؟ ظاهرة العائلات الملعونة: كيف تبدأ اللعنة…