تطوير ذاتي

5 صفات في شخصيتك تدل على أنك أصبحت امرأة ناضجة ! النضوج صفة بعيدة جداً عن أن تكون مسألة عمر ! إنها تتعلق أساساً…

كيف تكون الخسارة هي كل ما نحتاجه لنجد أنفسنا " نحن نخسر فقط ما نتعلق به " هل تشعرون بأنكم عالقون ؟ لا…

3 عادات جديدة اعتمدوها وستضمن لكم النجاح حتماً "الجهد المستمر هو مفتاح يطلق لإمكاناتنا العنان، أهم بكثير من القوة…

ستيف هارفي، كوميدي سابق، وممثل، ومقدم برنامج حواري. من هو ستيف هارفي؟ من هو ستيف هارفي قبل أن يقدم أكثر من 15…

ما الذي يتغيّر في المرء بعد سن الأربعين؟ وكيف تتغيّر نظرته إلى الأمور؟ تعرفوا معنا عبر هذا المقال على 8 أمور غير…

غالباً ما يرافقنا القلق في عدة مواقف من حياتنا، ويؤثر على أدائنا في العمل وعلى هدوئنا النفسي وعلاقاتنا الإجتماعية.…

هل عانيتم من صعوبة في الخلود إلى النوم مساءً؟ إنه الأرق. معظمنا يعاني منه، فيقوم بعضنا بالاستيقاظ بعد منتصف الليل…

هل تعلم أنه كما هناك مفاتيح للنجاح هناك مفاتيح أساسية تؤدي إلى الفشل. تعرّف معنا على مفاتيح الفشل الأربعة عشر التي…

5 أشياء تتغير داخلنا بعد فقدان الأم أو الأب.. إنها من أقسى التجارب التي ستمرون بها طيلة حياتكم، وقعها كالصاعقة على…

قد يكون اليوم هو أنسب يوم لكي تبدأ بتغيير حياتك وتحمل مسؤوليتها؟ سأشارككم في هذا المقال استراتيجيات لمساعدتكم على…