تطوير ذاتي

إذا كنتَ تفكر بتقديم استقالتك في كل مرة تتحدث فيها مع رئيسك في العمل، فاعلم أنكَ لستَ الوحيد. ففي الواقع، يظن 32%…

أثبتت الدراسات أن العناق يؤثر على حالتنا الصحية ووضعنا النفسي، ويقدم العديد من الفوائد بصحتنا وعقلنا. ولا يُقصَد…

لا شعور يضاهي ما يختلجنا من حزن وغضب وألم وشعور بالذنب والوحدة والغربة حين نفقد مَن نحبهم. الموت والخسارة من أصعب…

نحتاج أحيانًا في حياتنا اليومية إلى دفعةٍ من أجل تحسين حياتنا الاجتماعية. ليس من السهل إيجاد التوازن بين من نحن في…

هناك أشياء في المنزل تمتص طاقتكم وحيويتكم. هذا ما يؤكده الفينغ شوي، وهو فن صيني مميز يساعدكم على زيادة طاقتكم…

إنهم يخشونك لأنك قوي: لماذا يخاف البعض من شخصيتك؟ أنتَ أقوى مما تظن وهم يخافون أن يأتي اليوم الذي تكتشف فيه ذلك.…

هل تعلم أنك من الممكن أن تكون عبقرياً دون أن تدري؟ تعرف معنا على 9 سمات في شخصيتك تدل على أنك عبقري. ولكنك لا تعرف!…

"لم أعد أؤمن بالحب ، لقد أصبت بخيبات أمل كبيرة" إنها عبارة يرددها الكثيرون بعد تراكم الكثير من المخاوف والإحباطات…

العديد من الناس يستيقظون في نفس الوقت كل مساء دون أن يعيروا انتباهاً للأمر. لكن هل تعلم أن هذه قد تكون طريقة…

تعرف معنا عبر هذا المقال كيف تفتح مسارات الطاقة في جسمك عبر هذا التمرين البسيط. تقنية لتنشيط طاقة الجسم قم بهذا…