تصفح الوسم

اكتئاب

تسمعون أصواتاً داخل رأسكم؛ أنتم موهوبون أو مرضى عقليون

سماع الأصوات داخل رأسكم: كيف تفرقون بين الموهبة ومرض الذهان أنتم موهوبون أو مرضى عقليون؟ يمتلك بعض الأشخاص قدرة نفسية تسمح لهم بالاستماع إلى الرسائل التي يرسلها كيانهم لهم. إذا كنتم تستمعون إلى أصوات في رأسكم، قد تتمتعون بموهبة فطرية.…

كيف تعالج نفسك من الصدمات النفسية (ومن اضطراب ما بعد الصدمة) (3)

إذا لم تخفّ أعراض الصدمة النفسيّة أو إذا ما تفاقمت، وإذا وجدت نفسك عاجزاً عن قلب صفحة الماضي ونسيان الحدث لفترة طويلة، فلعلك تعاني من اضطراب ما بعد الصدمة. إن كانت الصدمة النفسية رد فعل طبيعي على حدث يسبب الاضطراب، فإنها تتحوّل إلى اضطراب…

مسلسلان من Netflix عن الحياة مع اضطرابات نفسية أو عقلية

كيف تبدو الحياة مع اضطراب عقلي؟ هناك العديد من المسلسلات المثيرة للاهتمام من Netflix يمكن أن تقربنا حاليًا من الإجابة. نقدم لك اثنين في هذا المقال. من المهم أن نفهم أن هذه قصص إفتراضيّة. وبطريقة ما، فإنها تمثل أحيانًا خصائص جدًّا نمطية أو…

دراسة علمية: دقيقة من الضحك تغنيكم عن الدواء

ربما قد راودكم من قبل هذا الشعور الغريب أيضاً. في أيام محددة، تشعرون بأنكم ضعفاء في مواجهة أتفه المخاوف، كل شيء يبدو لكم مصدر قلق وتشاؤم. في أيام أخرى تشعرون بأنكم محصنين ومتفائلين، حتى في مواجهة أخطر المشاكل وأكثرها صعوبة وجدية. قد…