علم نفس

26 دليلاً على أنكم قد تعرضتم للأذى نفسياً عندما كنتم صغاراً درست الكثير من الأبحاث الحديثة الطريقة التي أثرت بها طفولتنا على سلوكنا عندما كبرنا. هذه الدراسات ربطت صدمات الطفولة بارتفاع مستويات الإدمان والكآبة عند الكبار. الكبار الذين…

يقال إن الحياة مصنوعة من المشاعر والانفعالات. يواجه الكائن البشري كل يوم عدة أنواع من المشاعر (خوف، فرح، حزن…). لكن ما تجهلونه عن هذه المشاعر أنها يمكن أن تكون الأساس للعديد من المشاكل الصحية . فهل تريدون أن تعرفوا ما هو تأثير المشاعر على…

الطفولة السامة بتعريفها الأبسط هي المكان الذي يكبر فيه الطفل في بيئة تؤثر سلباً على تقديره لذاته وانتمائه إلى طفولته. يرتبط ذلك بالطريقة التي تم التعامل مع هذا الطفل بها. هل كان هذا الطفل مهملاً؟ هل تلقى الكمية الكافية من الحب والعناية؟ وهل…

هانس تيندام خبير معروف عالميًا. اختصاصه: العلاجات القائمة على استرجاع ذكريات من الحيوات السابقة. حاصل على شهادة في علم النفس والتربية من جامعة أمستردام، وهو المدير المؤسس لمعهد تاسو التعليمي، ومؤسس الجمعية الأوروبية للعلاج الاسترجاعي. ولقد…

طريقة الدقيقة الواحدة من اليابان للتغلب على الكسل وعدم الثقة بالنفس. في اليابان، يعيرون أهمية كبيرة للعمل. لكن المشكلة أنه بالنسبة لشخص كسول (مثلي أنا!)، ليس من السهل أن نبقى متحفّزين... حتى أن نقص الدافع قد يصبح عائقاً فلا نتمكن من تحقيق…

4 أمور تفضح الشخص الشرير مهما حاول أن يخادع.. نصادف الأشخاص السيئين في مختلف الأماكن، وغالبًا حيث لا نتوقع. نجدهم في مدارسنا وأماكن عملنا وبين أصدقائنا؛ وأينما كان. هذه هي إشارات التحذير التي ستجعلكم تعرفون ما إذا كان الشخص سيئًا حقًا.…

العلاج النفسي عن طريق استرجاع ذكريات من حياتكم السابقة (3) هانس تيندام خبير معروف عالميًا. اختصاصه: العلاجات القائمة على استرجاع ذكريات من الحيوات السابقة. حاصل على شهادة في علم النفس والتربية من جامعة أمستردام، وهو المدير المؤسس لمعهد…

كيف نتعرف على شخص سيء من 4 تصرفات.. عندما تقابلون شخصًا شريرًا، لن يستطيع أي قدر من التفسيرات أن يجعلكم تغيرون رأيكم. الحقيقة هي أنكم ستعرفونه عندما ترونه. هذه هي إشارات التحذير التي ستجعلكم تعرفون ما إذا كان الشخص سيئًا حقًا. اكتشفوا هذه…

اختبار الصورة الشهير الذي يكشف الإصابة بانفصام الشخصيّة Schizophrenic ! خدعة بصريّة: ثمة اختبار شهير يقوم على خدعة بصريّة ويمكن أن يكشف ما إذا كنت تعاني من الفصام أم لا. تحقق من الخدعة البصريّة أدناه. يستخدم الأطباء النفسيون…

10 نصائح تفيدكم إذا كان في عائلتكم أو من حولكم مريض نفسي.. تهدف هذه النقاط العشر إلى لفت انتباهكم إلى أنّ الاضطرابات النفسيّة ليست كما تبدو عليه. فالأشخاص الذين يعانون منها لا يسعون إلى لفت الانتباه بهذه الطريقة. إنهم متعبون وحسب من حالتهم…