كيف نتعايش مع فقدان شخص عزيز بعد مرور الوقت

لتتعرف على الطرق التي تساعد الأشخاص في التغلب على حزنهم بعد فقدان شخص عزيز وتكريم من خسروه في آنٍ معاً، سننقل لك مقابلة تم إجراؤها مع فرانك أندرسون، معالج وطبيب نفسي تخصص في علاج الصدمات. كيف نتعايش بعد مرور الوقت ( بعد فقدان شخص عزيز )…

الأشخاص الحساسون جداً ملائكة بأجنحة متكسرة يحتاجون للحب كي يحلّقوا من جديد

"إذا كنتم تقضون وقتكم متأملين أن يعاني شخص ما عواقب ما فعله بقلبكم، إذاً أنتم تسمحون له بأن يجرح روحكم مرة أخرى." – شانون ل. ألدر الأشخاص الحساسون هم الكائنات الأكثر صدقاً الذين يمكن أن تتاح لنا فرصة لقائهم. إذا وثقوا في حسن نواياكم،…

لماذا تعتبر الألغاز وألعاب الدماغ مفيدة جداً لدماغك؟

يمكن أن تساعد ألعاب الدماغ في الحفاظ على أدمغتنا في أفضل حال ممكن، وكل ذلك بفضل قوة التفكير الجانبي. ما هو التفكير الجانبي؟ هو أسلوب مختلف لحل المسائل. يقتضي هذا الأسلوب الخروج عن المناهج المنطقية المألوفة ومحاولة التفكير بطريقة أوسع…

الصحوة الروحية: كيف نتطور في كل لحظة من عمرنا ؟

يخوض الجسم والروح وبشكل طبيعي تجربة تطوّر عظيمة كل 7 سنوات ( الصحوة الروحية ) نحن نتغيّر في كل لحظة ونتطوّر نحو نسخة أفضل وأكثر تطوّراً من أنفسنا. يسميّ البعض هذا نضجاً فيما يسميه البعض الآخر وعيّاً أو صحوة روحيّة. على أيّ حال، يضعنا هذا…

كل سنة تمرّ بسرعة أكبر من سابقتها: كيف يمكننا أن نبطئ الوقت؟

يشرح الكثير من النظريات لما نشعر بأنّ الوقت يمرّ بسرعة أكبر كلما تقدّمنا في السنّ. كيف يمكننا أن نبطئ الوقت؟ يرى العديد من الأطباء النفسيين أنّ مفهوم الوقت لدينا يبدأ بالتسارع مقارنة بالوقت الحقيقي كلما كبرنا أكثر في السن. وتشير بعض…

4 أمور غريبة تحدث عندما تفتح عينكم الثالثة بالصدفة

تعتقد السيدة بلافاتسكي وهي فيلسوفة روسية وثيوصوفية وكاتبة مقالات روحية أنه منذ بداية الخلق، كانت العين الثالثة مفتوحة لدى الجميع وأنه كان للبشر قوى وقدرات عظيمة لا محدودة تسمح لهم بالعيش في اتصال مع الآخرين ومع الكون الذي يحيط بهم. من ناحية…

5 أمور مؤثرة لا نعرفها إلا خلال اللحظات الأخيرة من حياة أهلنا

يمكنكم أن تتعلّموا العديد من الدروس عندما تهتمون بأهاليكم المسنين. ستعرفون المزيد عنهم وعما عاشوه، وعن الحياة عموماً، والكثير عنكم أيضاً. إليكم لائحة بالأشياء التي يمكن أن تتوقعوا معرفتها عندما تهتمون بأهاليكم المسنين، لاسيما في الأيام/…

4 طرق فعالة لطرد الطاقة السلبية من منزلكم

يجب على منزلنا ومكان عملنا أن يكونا ملجأين آمنين نجد داخلهما الراحة والإبداع. من المهم جداً أن تمتلكوا مكاناً تشعرون داخله براحة البال وبأنكم قادرون على القيام بكل ما تريدون. يساعدكم ذلك في الحفاظ على صحتكم العقلية والروحية. لا يجب على مكان…

3 طرق للتطهير الروحي بالماء سوف تغير حياتكم (2)

تتمتع المياه بقدرة على التطهير. ونحن نستخدمها كل يوم لكننا نستطيع أيضاً أن نستخدمها لغسل أجسادنا نفسياً وروحانياً. تجدون في ما يلي تقنيات بسيطة وسهلة للتطهير الروحي بالماء في المنزل. 1. التطهّر الروحي بالماء/غسل اليدين عندما تغسلون…

هل أي شخص يستطيع أن يصل إلى النجاح فعلاً ؟

الوصول إلى النجاح: أول سؤال يطرح علينا عندما نجتمع بشخص جديد هو "ماذا تعمل؟"، ومن خلال إجابتك على هذا السؤال، إما ستكون محط انتباه وثناء، أو سيتم تجاهلك وهذا ما يجعلنا نعتقد بأننا نعيش في عالم من المتغطرسين. ما هو الشخص المغطرس؟ الشخص…