douaa hallak 810 posts 0 comments

فعل أو ردة فعل؟ هنا يكمن السؤال! لكن لماذا نسألكم إن كنتم أشخاصا يقومون بفعل أو ردة فعل؟ صحيح أننا ربما لم نفكر قط في هذين المفهومين اللذين في الحقيقة يعتبران مهمين جداً. الواقع أن في عالم العمل، يتم تخصيص عدد كبير من الوظائف المهنية بحسب…

حتى في الطب الصيني، كان الأطباء يعرفون أن المشاعر الإنفعالات والصدمات النفسية لها تأثير قوي على الجسم البشري. بحسب الطب الصيني، فإن السبب الكامن لكل الأمراض هو المشاعر، وكل عضو يمتلك مشاعره الخاصة. ترتبط الرئتان بالحزن، الكبد بالغضب،…

نعيش اليوم في عالم يحكمه الروتين اليومي. وتمرّ الأيام دون أن ننجز الكثير. نحن لا نتقدم فكرياً ويبقى مستوانا الفكري كما هو أو حتى يتراجع. كما قال كونفوشيوس: "من لا يتقدم كل يوم، يتراجع كل يوم". لهذا السبب أقدم لكم طريقة حياةٍ جديدة "لتغيروا…

الشعور بالإستقرار و الأمان العاطفي والنفسي هل يمكن أن تتمتّع بالاستقرار و الأمان العاطفي والنفسي حتى لو كنت من الأشخاص الذين يهزّهم أي اضطراب في حياتهم اليوميّة؟ نعم ذلك ممكن إذا اتبعت العادات التي يمتلكها الأشخاص المستقرّين عاطفياً. فماذا…

هل تساءلت يوماً ما هو مصدر المشاكل المادية في حياتك ولماذا أنت قلق باستمرار؟ هل تساءلت إن كان في بيتك ما يسدّ الطاقة؟ إذا حددت المشكلة التي تسد عليك رزقك، هناك طريقة بسيطة لحلها. تابع قراءة هذه المقالة من موقع حياتنا، لتتعلم عادة تجذب المال…

هل سبق أن تساءلتم "لماذا تحصل الأمور السيئة مع الأشخاص الجيدين، أو بمعنى آخر الذين يقومون بأمور جيدة؟". أو هل خطر على بالكم هذا السؤال الذي يحيّر أكثر "لماذا تحدث الأمور الجيدة مع الأشخاص السيئين". أحياناَ نصل إلى مرحلة يأسٍ فنتنهد…

إن العيون مرآة الروح؛ تفتح الباب الذي يؤدي إلى عقل وفكر الشخص الآخر. تسمح لنا أن نرى، ونشعر، ونعرف الوجه الخفي للشخص الآخر. وتكشف عن جزء كبير من مشاعرنا وأحاسيسنا. ما الذي يكشفه شكل عيونكم عن شخصيتكم ؟ العيون لا تكذب أبداً. يكفي أن ننظر…

لا تخافوا، العاصفة ليست سوى تنبيهٍ بأن شيئاً يفوق الخيال سوف يحصل لكم. لا تتخلوا عن شيءٍ في هذا العالم، لا تتراجعوا، حافظوا على الأمل ولا تستسلموا عند التعب. الانتظار ليس سهلاً، ولكنه ضروريّ عندما يكون ما نريده يعني لنا الكثير. عندما يذهب…

كيفتتخلصون من عادة سيئة 8 خطوات سهلة لتتخلصوا من عاداتكم السيئة في 30 يوماً تريدون الإقلاع عن التدخين، التوقف عن قضم الأظافر، التوقف عن تناول الوجبات الخفيفة، وفقدان الوزن، التوقف عن المقامرة... بقليل من الإرادة، وباتباع هذه القواعد…

كيف تحقق أمنية من خلال تقنية كوب الماء "تصوّر هذا الشيء الذي ترغب في تحقيقه، تخيله واشعر به وآمن به. ارسم خطتك وابدأ ". - روبرت كولير من المؤكد أنك تمنيت أمنية واحدة على الأقل في حياتك. ولكن تحقيق الأمنيات أمر صعب؟ تابع القراءة بعضها…