علم نفس

كلّنا نميل إلى القلق بشأن أشياء غير مهمة. لا تُولّد هذه الهموم سوى التعاسة و المعاناة. لتعيشوا حياتكم بسلام،…

عديدون هم الأشخاص الذين يصنعون تغييراً في العالم. ماذا يفعل هؤلاء الأشخاص لصنع التغيير؟ لماذا هم مختلفون عن…

مظهركم الجسدي مبرمج منذ الولادة. إنه لا يعكس فقط إرثكم الجيني، ولكن أيضاً الشخص الذي ستصبحونه فيما بعد. بعض ملامح…

" من يجعلك عصبياً يسيطر عليك " هل هذا صحيح أو خطأ ؟ ندما لا تجري الأمور كما نريد، أو عندما لا يتفاعل معنا شخص ما…

من الصعب تلخيص السمات التي تحدد شخص لديه الحساسية الزائدة في بضعة أسطر، ولكن بشكل عام هؤلاء الأشخاص يميلون إلى…

نقدم بكم في هذه المقالة من موقع حياتنا الحلول التي يعطيها علم النفس ببشعور بالنقص حيال الآخرين. الحرية،…

تدل بعض الكلمات على احتمال كبير لوجود الكذب، ولكن لا توجد إشارة لفظية تنبئ بالخداع بشكل دقيق. رغم ذلك، قد تدل بعض…

عند الدفاع عن وجهة نظرها في مسابقة ما، أو أثناء مقابلة عمل أو حديث أمام مجموعة ما، تتردد كاميلا وتنغلق على نفسها…

يتولد لدينا نتيجة الانسداد العاطفي مشاعر وأحاسيس سلبية تعيقنا وتمنعنا من المضي قدمًا. إلا أن كل هذه المشاعر…

يشعر بعض الأشخاص بالقلق أكثر خلال الصباح أو طيلة النهار. ومع ذلك، من الشائع بالنسبة للذين يعانون من نوبات القلق في…