تطوير ذاتي

هل سبق لكم أن أجريتم محادثة مع شخص ما وشعرتم فجأة بقشعريرة؟ أو ربما كنتم تتأملون، أو فكرتم بأمر ما وشعرتم أنكم بخير تماماً، لكنكم أُصبتم بالقشعريرة؟ إذا مررتم بواحدة من هذه التجارب، فلا بد أنكم أُصبتم بالـ"قشعريرة الروحية". فما سبب…

كل شخص تلتقي به في حياتك موجود لسبب من 5 أسباب.. يعمل الكون الذي نعيش فيه بشكل غامض. نظن أن هناك فوضى في طريقة عمله المعقدة إلا أن كل شيء متوازن. يمكننا القول بكل ثقة إنه لا شيء يحدث في هذا الكون عن طريق الصدفة. حتى الحوادث التي تبدو غير…

إن كنتم ممن يصابون بالرشح أو التهاب الشعب الهوائيّة أو التهاب الجيوب الأنفيّة في الشتاء، فأنصحكم بأن تتبعوا نصائحي هذا الخريف. ستلاحظون أنّ هذا الفصل منعطف رائع بالنسبة إلى صحتكم وليس موسماً حزيناً. دعوني أشرح لكم ما الذي عليكم فعله:…

أنا شخص ناجح في عملي ولكنني فاشل في التواصل مع الناس (1) لماذا لا أستطيع التحدث مع الناس بسهولة؟ لماذا أجد صعوبة في الحوار مع الناس؟ برونو الوحيد - حياة شبه مثاليّة يبلغ برونو من العمر 32 سنة. من ينظر إلى حياته من الخارج، يظن أنها…

1- العيش سوياً أو الموت أ- العيش وحيداً هل شعرت يوماً بشيء من الكآبة؟ حلّ يوم الجمعة بعد أسبوع طويل. أنت ترغب في أن تصفّي ذهنك. تريد الخروج من المنزل، تريد أن تتنفس الهواء المنعش، أن ترتاد الأماكن الدافئة، أن تعانق الأصدقاء، أن تضحك،…

ستكتشفون بفضل كتاب "العادة الثامنة" لستيفن كوفي، الوسائل كي تتفتحوا، وتفهموا طبيعتكم الحقيقية وتعبّروا عنها في العمل وفي حياتكم الشخصيّة وتحثّوا الآخرين على أن يحذوا حذوكم. لقد بدأنا حقبة جديدة تتضمن تحديّات ذات طبيعة مختلفة على صعيد…

ما هو لونك المفضّل؟ اطّلع معنا على معنى هذه الألوان: الوردي والأرجواني، والبرتقاليّ والذهبي. سنتعرف على صفاتك وسمات شخصيتك أنت والأشخاص الذين تعرفهم من خلال اللون المفضل لدى كل منكم. محبي اللون الوردي إن كان لونك المفضل هو الوردي، فأنت…

قصة قصيرة: قوة الكلمات "قد تشبه الكلمات الأشعة السينية X-rays ؛ إذا استخدمها المرء بالطريقة المناسبة، ستتمكن من اختراق أي شيء". ألدوس هكسلي قام محاضر أثناء أحد المؤتمرات بشرح التأثير القوي للكلمات على عواطفنا وانفعالاتنا. فوقف أحد…

4 أمور تفضح الشخص الشرير مهما حاول أن يخادع.. نصادف الأشخاص السيئين في مختلف الأماكن، وغالبًا حيث لا نتوقع. نجدهم في مدارسنا وأماكن عملنا وبين أصدقائنا؛ وأينما كان. هذه هي إشارات التحذير التي ستجعلكم تعرفون ما إذا كان الشخص سيئًا حقًا.…

العلاج النفسي عن طريق استرجاع ذكريات من حياتكم السابقة (3) هانس تيندام خبير معروف عالميًا. اختصاصه: العلاجات القائمة على استرجاع ذكريات من الحيوات السابقة. حاصل على شهادة في علم النفس والتربية من جامعة أمستردام، وهو المدير المؤسس لمعهد…